Stile di Vita

Il Buddha “Il Risvegliato”

I suoi insegnamenti hanno travalicato i millenni e ancora oggi sono straordinariamente vivi e fortemente attuali.
Ho estrapolato alcune delle frasi che ritengo migliori…

“Ciò che siamo è il risultato di ciò che pensiamo”
“La mente è tutto”.
I “giusti” pensieri sono ciò che creano la nostra esistenza.
I tuoi pensieri determinano le tue azioni; le tue azioni determinano il corso della tua vita.

“Trattenere la rabbia e il rancore è come tenere in mano un carbone ardente, sei tu quello che viene bruciato”
Imparare a perdonare è il dono più grande che puoi fare a te stesso.
Trattenere odio e rancore non porta alcun beneficio né a te né a coloro che ti sono vicino.
La libertà passa attraverso il perdono.

“Una brocca si riempie goccia a goccia”
Ogni cambiamento, ogni traguardo e ogni piccolo successo non si raggiungono dall’oggi al domani.
Sono necessari impegno, dedizione, costanza e pazienza.

“Per quante buone parole potrai leggere e pronunciare, quale bene ti arrecheranno se non le metterai in pratica?“
Parlare è facile, Sono le azioni quelle che contano.
Per crescere è necessario agire, impegnarsi, vivere in pieno la propria esistenza coerentemente con i propri valori e i propri princìpi.

“Nel momento in cui proviamo della rabbia, abbiamo già smesso di lottare per la verità e abbiamo iniziato a lottare soltanto per noi stessi”
Cerca sempre di comprendere gli altri, prima di pretendere di essere capito.
In ogni occasione, sforzati sempre di ascoltare e di osservare la realtà dalla prospettiva altrui.
Preoccupati di essere felice, non di avere ragione.

“La pace viene da dentro. Non cercarla di fuori”
La pace interiore non giunge da un nuovo lavoro, da un’auto nuova o da un vestito firmato… la pace interiore è una nuova prospettiva e la nuova prospettiva inizia con te.

“Cerchiamo di essere riconoscenti”
C’è sempre qualcosa di cui essere grati.
Non essere così pessimista se ogni tanto le cose non vanno come vorresti.
Sii sempre riconoscente per gli affetti e le persone che già hai vicino a te.
Un cuore grato ti rende felice.

“L’unico vero fallimento nella vita è non agire in coerenza con i propri valori”
Non limitarti a consumare informazioni, ma cerca di riflettere autonomamente su ciò che accade intorno a te e agisci sempre in base ai tuoi valori, non in base a ciò che sembra più popolare.

“E’ meglio viaggiare bene piuttosto che arrivare”
La meraviglia della vita è il viaggio, non la conclusione.
Non dobbiamo arrivare da nessuna parte, siamo già nel pieno della vita.
Non rimandare la tua felicità a un momento successivo.
Cerca la felicità nell’oggi, e goditi il viaggio.

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